heart of a champion

rääkkitreenin aika. pari päivää ku on viettäny kotona tekemättä mitään ni rupee pakostaki tekee mieli mennä salille. huomenna meen sinne hakemaan vähän tuntumaa ja sit vedän itteni kunnolla loppuun. ensviikolla on ma-ke-pe salipäivät. ja ihan loppuunasti mennään. rannekkeessa on viel 9 jäljellä, ensviikon jälkeen 5. eli riittää vielä viikon tai kaks, riippuu vähän siitä et treenaanko kotona. nyt on kerranki hyvä tunne tästä treenaamisesta ja uskon et saan itteni pakotettuu tuloksiin :) pitää vaan se ruokavalio pistää kuntoon ja unipuoli kyllä korjaantuu heti ku saa kaiken energian kulutettua loppuun :)

ja sitte joo. eipä tässä muuta :D ihan vaan laitoin tän tänne ni en voi vahingossakaan luistaa tästä.